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Si vous désirez
augmenter le flux d'énergie magnétique qui circule dans votre
corps et augmenter également, le fonctionnement de votre glande
pituitaire, entre 7 et 9 heures du matin ou entre 19 et 20 heures,
en plein air et à l'ombre, assoyez-vous dans une chaise
confortable, le dos droit. Videz votre esprit de toutes formes de
pensées, et aspirez en comptant jusqu'à cinq. Retenez votre
souffle en comptant aussi jusqu'à cinq, puis expirez en comptant
jusqu'à cinq. En inhalant, essayez de vous imaginer un tourbillon
d'énergie blanche qui vous pénètre par le centre de votre
tête. Puis, en expirant, voyez cette lumière brillante
tourbillonner autour de votre corps. Répétez cet exercice trois
fois. La troisième fois, visionnez la lumière quitter votre
corps, devant vous et, se disperser en multiples étoiles.
Pratiquez cet exercice trois fois par semaine jusqu'à la fin du
mois, vous serez surpris des résultats.
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